زوايا

كيف أطور عند طفلي مشاعر الرضا عن الحياة؟   1. أن أتحدث معه عن قيمة مهنتي و دوري في الحياة نادراً ما يخطر ببالنا أن نتحدث مع الطفل و نحاوره…

هل طفلي لديه درجة ذكاء عاطفي عالية ما هي العلامات التي تخبرني أن طفلي لديه درجة جيدة من الذكاء العاطفي؟ أن يكون قادراً، في كل موقف أو على الأقل في…

تربية طفل سعيد إنها في الحقيقة رحلة من التربية الممتعة لكنها ليست رحلة سهلة أو عشوائية. قطعة شوكولا, لعبة ملونة أو مشاهدة فلم كرتوني تمنح الطفل بالتأكيد مشاعر السعادة و…

منذ اليوم الأول نعم منذ اليوم الأول.. يمكن للأهل أن يبدؤوا ببناء الثقة بالنفس لدى طفلهم.  كيف؟ من خلال هذه الخطوات: الحفاظ على روتين ثابت للرضيع: عندما يلتزم الأهل مع…

كيف أمنح ابني المراهق خصوصيته و كيف أحافظ في نفس الوقت على سلطتي الوالدية؟ رغم حاجة المراهق إلى الخصوصية إلا أنه من الضروري أن نحيطه بالعناية و الحماية الوالدية, لأنه…

هل يقضي ابنك في عمر المراهقة وقتاً طويلاً وحده في غرفته؟ هل يشعرك ذلك بالقلق؟ في الحقيقة إن سعي المراهق للحصول على خصوصيته أمر طبيعي لعدة أسباب: مساحته الخاصة هي…

ماهي نقاط القوة في شخصية ابنك المراهق؟ كيف يمكنك معرفتها؟ و كيف يمكنك مساعدة ابنك على اكتشافها؟ يمكنك ذلك من خلال : عدم إرهاقه و ضغطه بتوقعات عالية تفوق قدراته…

هل يقوم ابنك المراهق بتقليد أصدقائه؟ هل يصيبك القلق من هذا السلوك؟ إنه أمر طبيعي في هذه المرحلة العمرية فلا تقلقي. يميل المراهق في هذا العمر إلى التشبه بأصدقائه و…

هل تشعر أن هناك جبلاً يفصلك عن ابنك المراهق؟ هذا شعور طبيعي في ظل التطور السريع الذي تشهده الحياة. فأنت أمام ما نسميه (الفجوة الثقافية بين الأجيال). تأتي هذه الفجوة…

هل تواجه مع ابنك المراهق مشكلة في عدم رغبته بالقيام بأي نشاط يدفع بتطوره إلى الأمام؟ إذاً أنت أمام مراهق منخفض الدافعية.. ماذا نعني بذلك؟ أي أنه يفتقر لوجود دافع…

هل تواجهين مع ابنك المراهق مشكلة في أنه لا يعجبه شيء؟ هل يتذمر ابنك أغلب الأوقات مما يرى و يسمع؟ هل يغضبك تذمره و يقلقك؟ ما هي الأسباب التي تدفع…

هل تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي بشكل سلبي على نفسية المراهق؟ نعم.. إن الاستخدام الكبير لوسائل التواصل الاجتماعي يؤدي إلى ظهور المشاكل التالية في مرحلة المراهقة: زيادة احتمالية الإصابة بالقلق. زيادة…

يتمحور دور الأهل مع أبنائهم المراهقين على التوجيه.. و حتى يكون التوجيه فعالاً و ناجحاً يجب أن يكون خاضعاً لقوانين و أسس. من الخطأ أن لا تقوم كل عائلة بسن…

إن الغضب هو جزء طبيعي من تركيبة البشر العاطفية. فهو استجابة عاطفية طبيعية وصحية للضغوط التي نواجهها في حياتنا. في مرحلة المراهقة يبدو الأمر أكثر تعقيداً حيث يمتزج الغضب بتغيرات…

مسألة تنظيم الوقت هي أمر يهم الجميع . و عند المراهقين يصبح الأمر أكثر أهمية. فكلما تدرب المراهق على إدارة الوقت كلما كان شخصاً منتجاً و إيجابياً و فاعلاً. ما…

صورة الجسد عند الطفل تبدأ صورة الجسد بالتشكل في عمر الطفل منذ السنوات الأولى. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم الثلاث سنوات يمكن أن يعانوا من مشاكل…

حين يدخل الابن مرحلة المراهقة، تبدأ علامات و سلوكيات التمرد بالظهور في تصرفاته و أقواله. يقلق الأهل من ذلك, إلا أنه أمر طبيعي يتبع لطبيعة المرحلة. و من المفيد أن…

في عصرنا هذا يعتبر الإدمان على الأجهزة الالكترونية مشكلة شائعة تواجه أغلب الأسر. و تظهر هذه المشكلة بشكل أكبر و أكثر وضوحاً في مرحلة المراهقة, حين يكون الأهل أمام ابن…

يعتبر التنمر(العدوان الجسدي أو اللفظي) من أكثر المشكلات الاجتماعية التي يواجهها المراهق في المدرسة أو المجتمع. ما هي علامات تعرض ابني المراهق للتنمر؟ و كيف أحميه من أن يكون ضحية…

للأصدقاء تأثير كبير على جميع جوانب حياة المراهق. و يكون هذا التأثير أكثر أهمية و خطورة عند وجود المراهق في مجتمع تنتشر فيه حالات الإدمان على المخدرات و الجريمة و…

يلجأ أغلب المراهقين للكذب على والديهم. ما هي أسباب هذا الكذب و ما هي الطرق الأفضل للتعامل معه؟ هناك عدة أسباب تدفع المراهق للكذب مثل: محاولة تجنب الوقوع في مشكلة…

ما هي الأخلاق؟ هي مجموعة من القيم و المبادئ التي يعتمد عليها الإنسان لتحقيق الخير و تجنب الشر بما يتناسب مع مجتمعه و دينه و شخصيته. و للأخلاق نوعان, أخلاق…

ماذا نقصد بالمسؤولية؟ هي القدرة على تحمل تبعات و نتائج ما نقوم به و ما نقوله. قدرة الفرد على تحمل المسؤولية لا تبدأ في مرحلة المراهقة. فمنذ سنوات الطفولة من…

ما هو الذكاء الاجتماعي؟ قدرة المرء على إدراك و تقييم سلوكه الذاتي و سلوك الآخرين .. بالإضافة إلى قدرته على إدراك دوافعه الذاتية و دوافع الآخرين و الاستفادة من هذه…

المراهقة هي فترة العاطفة في حياة الفرد. و من الضروري أن يكون المراهق واعياً لطبيعة المشاعر و الانفعالات في هذه المرحلة حتى يصبح قادراً على إدراك عواطفه وفهمها وتنظيمها. أهم ما…

يحلم الأهل بأبناء مراهقين مطيعين .. و لكن ماذا نعني بالطاعة؟ هل هي الانصياع و الخضوع المطلق لما يقوله الوالدان دون مساحة للرأي خاص؟ بالطبع لا.. فالخضوع مضر بشخصية الأبناء…

تحمل علاقات الصداقة تأثيراً بالغ الأهمية على شخصية المراهق و صحته النفسية. فهي تعزز لدى المراهق شعوره بالقبول و الانتماء. كما أنها تعتبر الخطوة الأولى التي يسلكها المراهق لتشكيل إحساسه…

مرحلة المراهقة المبكرة (10-13) تبدأ هذه المرحلة في عمر عشر سنوات و تستمر حتى عمر ثلاثة عشر. خلال هذه المرحلة، غالباً ما يبدأ الأطفال في النمو بسرعة أكبر و تبدأ…

صداقات الطفولة تعتبر علاقات الصداقة في حياة الطفل ثاني أهم العوامل التي تسهم في بناء شخصيته بعد علاقته بوالديه و أخوته. في السنوات الأولى من مرحلة الطفولة يقضي الطفل وقته…

سعادة و حماس و سرور .. و في لحظة قد ينقلب المزاج و يتحول إلى وجه غاضب و حماس مفقود.

يتطور دماغ المراهق بشكل سريع خلال تلك المرحلة ..

شير الهوية إلى ما نحن عليه كأفراد و كأعضاء في مجموعات…

مع تقدم عمر الطفل ينمو دماغه ليتكيف مع كل مرحلة عمرية…

الغضب على الأطفال تؤثر حالات الغضب المتكررة من قبل الوالدين على الأطفال بشكل سلبي على نموهم العاطفي و المعرفي.. مع مرور الوقت يجد الآباء أن أطفالهم غير قادرين على الارتباط…

مرآة أفكاري أن يتعلم الطفل مهارة التعاطف مع النفس منذ الصغر هو أمر مهم للحصول على أساس قوي للمستقبل أساس يساعده على التعامل السليم مع نفسه و مع الآخرين و…

خطط مع طفلك خطط مع طفلك.. و ليس لطفلك. ابني لا يحب كرة القدم .. لماذا يجب عليه أن يحب كرة القدم؟ لماذا لا تبحثي عن إجابة لسؤالي؟ بل ابحثي…