التمرد عند المراهق

حين يدخل الابن مرحلة المراهقة، تبدأ علامات و سلوكيات التمرد بالظهور في تصرفاته و أقواله.

يقلق الأهل من ذلك, إلا أنه أمر طبيعي يتبع لطبيعة المرحلة. و من المفيد أن يتعلم الأهل أسباب هذا التمرد و طرق التعامل معه.

لنبدأ بأسباب التمرد:

• التغيرات الهرمونية و المزاجية في مرحلة المراهقة.
• الصعوبات التي يواجهها المراهق عندما يجد نفسه أمام تغيرات جذرية في شكله و نمط حياته و انتقاله إلى مستويات دراسية أعلى و أصعب.
• الرغبة في الاستقلالية.. و التي تحدثت عنها كثيراً في السابق.. ميل المراهق إلى الحصول على الاستقلالية أمر طبيعي في هذه المرحلة. و بناءً على ذلك فإن أغلب تصرفاته تصبح محاولات للحصول على استقلاليته و الإثبات أنه كبير يمكن أن يعتمد على نفسه.
• قد يكون التمرد في بعض الحالات أسلوباً لجذب انتباه الأهل. فقد تقع بعض العائلات في خطأ إهمال المراهق و توجيه الاهتمام و الرعاية بشكل أكبر لأخوته الأصغر بحجة أنه أصبح كبيراً و أن الصغار يحتاجون الحب أكثر.. و لكن الحقيقة أن المراهق في هذه الفترة هو أكثر الأبناء حاجة للاهتمام و الحب و الرعاية.

ما هي أفضل الطرق لاحتواء تمرد المراهق؟

• الحوار الدائم المنفتح القائم على الحب و التقبل. من أين يأتي هذا الحب و التقبل؟ من فهم طبيعة المرحلة و خصائصها و ما يمر به المراهق من تغيرات و تحديات.
• عدم توجيه الانتقادات و الاتهامات بأنه ابن مزعج أو متمرد أو يعصي الأوامر.
• الابتعاد بشكل كلي عن كلمة (حين كنت صغيراً كنت طفلاً هادئاً تسمع الكلام.. ماذا حصل لك الآن؟).
• إعطاء المراهق مساحة من الاستقلالية و اتخاذ القرار في شؤون حياته البسيطة حتى لا يضطر إلى اللجوء إلى التمرد و العصيان لتحصيل حقه في الاستقلالية.
• تشجيع المراهق و دعمه و تقديره عند نجاحه في الأمور التي يعتمد فيها على نفسه.
• عدم استخدام لغة الأمر و الإجبار في الأمور التي نرغب منه أن يفعلها أو أن يمتنع عنها.

لاحظوا الفرق بين الحالتين:
عاد ابني المراهق من لعبة كرة قدم مع أصدقائه, جائع يسأل عن الغداء.. أقول له:
اذهب الآن و بسرعة وخذ حماماً قبل الغداء, رائحتك غير جميلة و لا يمكنك أن تتناول الغداء قبل الاستحمام.
أو
حبيبي, سننتظرك على الغداء, لن أضع الطعام على الطاولة حتى تنتهي من حمامك).

و أخيراً تذكروا, إن تمرد المراهق هو أمر طبيعي, و لكن كلما استخدم الأهل طرقاً ذكية و صحية للتعامل معه كلما خفت مواقف التمرد و انخفض التوتر و قلت المشاحنات في الأسرة.