صحتي.. سعادتي.. و أمومتي

ورشة عمل مقدمة للأمهات

ما هي محاور ورشة العمل ؟

 


المحور الأول

ما أهمية الصحة النفسية للأم؟


المحور الثاني

ما هو الاحتراق النفسي في الأمومة ما هي أعراضه و كيف يتم التعامل معه ؟


المحور الثالث

حقوق الأم النفسية.. الاجتماعية.. العاطفية.. الفكرية و الجسدية


المحور الرابع

أدوات و استراتيجيات عملية مفصلة لكِ.. من أجل تحسين جودة حياتك و الحفاظ على حقوقك

كيف يمكن أن تساعدك هذه الورشة؟

تقدم لك هذه الورشة إجابات على الأسئلة التالية:

  • كيف أعرف إن كنت مصابة بالاحتراق النفسي في الأمومة؟
  • كيف أتعافى من الاحتراق النفسي؟
  • ماهي حقوقي كأم؟ و كيف أمارسها وكيف أحافظ عليها؟
  • كيف أعتني بصحتي النفسية و أرفع من جودة حياتي؟

تعرف على الأخصائية مقدمة الدورة

 

عن مقدمة الدورة

نهى ادريس, مؤسسة مشروع سلاسل للصحة النفسية. "باحثة دكتوراه في العلاج النفسي و علم الأعصاب في بريطانيا". حاصلة على: بكالوريوس في الإرشاد النفسي من جامعة البعث | دبلوم في التأهيل التربوي من جامعة البعث | ماجستير في الصحة النفسية للأطفال و المراهقين من جامعة دمشق | ماجستير في علم النفس التطبيقي و علم الأعصاب من جامعة هيريوت وات - بريطانيا | دبلوم في تعديل السلوك لأطفال اضطراب التوحد و دبلوم في تطبيق تقنيات العلاج السلوكي المعرفي في بريطانيا | دبلوم في علاج الصدمات النفسية باستخدام تقنية المعلومات (EMDR) | خبرة مهنية أكثر من 15 سنة في العمل في مجال الصحة النفسية و الدعم و تقديم خدمات الإرشاد النفسي و التربوي و العلاج النفسي | محاضرة و باحثة مشاركة في مؤتمرات و لقاءات بحثية علمية في بريطانيا, استراليا, هونغ كونغ, أمريكا و فرنسا.

آراء المشتركين في ورشات سابقة

 

معلومات تهمك معرفتها

 

المكان

أون لاين عبر برنامج زووم

الزمان

الثلاثاء 25 يناير/كانون الثاني الساعة 8 مساءً بتوقيت مكة المكرمة

المدة

3 ساعات

الرسوم

$60

نسخة مسجلة

ستحصلين أيضاً بتاريخ 02/02/2022 على نسخة مسجلة من الورشة يمكنك حضورها في أي وقت يناسبك

الأسئلة الأكثر تكراراً

 

تتوجه هذه الورشة إلى كل أم
تحتاجين إلى جهاز كمبيوتر أو محمول أو تابلت, أو تلفون محمول يحوي برنامج زووم مع سرعة انترنت مقبولة. في بعض الدول قد تحتاجين VPN للدخول إلى الورشة من دون مشاكل تقنية.
بكل تأكيد . أثناء الورشة هناك أوقات مخصصة لطرح الأسئلة.
نعم. يمكنك الحصول على نسخة مسجلة يمكنك مشاهدتها في أي وقت.
لا .. معلومات الدخول التي يتم إرسالها لك هي معلومات خاصة بك وحدك.
لا .. يجب تطابق الاسم في المرتين حتى يمكنك الدخول و الانضمام إلى الورشة.
يمكنك الدخول في أي وقت خلال عرض الورشة. و إن واجهتك أية مشكلة يمكنك التواصل عبر الواتس اب مع فريق الاستعلامات لمساعدتك في حلها.
وسائل الدفع المتوافرة هي بطاقة دفع الكتروني فيزا أو ماستر كارد, Paypal.
يمكنك الدفع عبر التحويل البنكي و الويسترن يونيون من خلال التواصل مع فريق الاستعلامات
يمكنك في أي وقت قبل الورشة أو أثناءها التواصل مع فريق الاستعلامات و طلب المساعدة عبر الواتس اب